東京のプール、公共施設 2021

芝公園近くの東京タワーを眺めながら泳ぐことのできる屋外プール。プールは、長さ50メートル、幅18メートル、8コースと大規模だ。2階には、休憩のできるリクライニングチェアが置かれたテラスゾーンもあり、優雅な時間を楽しめる。

期間：9月15日（水）まで
営業時間：9時00分～20時00分（9月1〜15日は17時まで）
料金：600円、高校生以下100円

田町駅からほど近い場所にあるスポーツ施設。1日1回2時間制で、浅めのプールやジャグジー、25メートルプールがある。キャップの着用が必須なので忘れずに持参しよう。

営業時間：8時30分〜22時00分（入場は閉館の30分前まで）※まん延防止等重点措置の実施終了の日まで、利用時間は19時45分まで
料金：800円、中学生・小学生100円（港区在住、在勤、在学者は500円、区外者は600円、高校生以下は100円）

目黒区民センターの敷地内にある屋外、屋内プール。2021年度は混雑を避けるためインターネットから事前予約制。入場制限を行う場合もある。屋外プールは天候、気温により開放されない日もあるので、事前にチェックして訪れよう。

期間：通年営業、屋外プールは9月10日（金）まで
営業時間：9時00分〜22時00分 ※まん延防止等重点措置の実施終了の日まで、利用時間は20時まで
料金：屋内プール一般400円、屋外プール一般200円、中学生以下・65歳以上は屋内プール200円、屋外プール100円

柴又帝釈天などさまざまな見どころがある柴又にある金町公園プール。夏季限定でオープンする屋外プールは1日1回2時間制で、25メートルプールとひょうたん型の幼児プールの2種類がある。水泳帽の着用が必須で、貸し出しは行っていないので忘れずに持っていこう。

期間：8月31日（火）まで
営業時間：9時30分〜19時00分（4回制）
料金：一般240円、中学生以下40円

夏場はプール、冬場はアイススケート場が人気の複合スポーツ施設。屋外には、50メートルの大きなプールや、滑り台付きの二つの幼児用プールがある。

期間：7月1日（木）〜8月31日（月）
営業時間：9時00分〜17時00分、18時00分〜21時00分（木曜は20時まで）※まん延防止等重点措置の実施終了の日まで、利用時間は20時まで
料金：210円、中学生以下50円

赤羽にあるプールや集会室、シニア向けの『老人いこいの家』を併設した施設。プールは25メートルの温水プールやジャグジー、ウォータースライダーを備えている。プール教室や健康運動の講座、カルチャー講座なども行っており、子どもから高齢者まで楽しめる憩いの場となっている。

※通年営業、繁忙期は整理券を配布
営業時間：9時00分～22時00分（最終入場は21時30分） ※現在の利用時間は20時まで
料金：500円、中学生以下100円 

多摩市総合福祉センターに隣接する屋内の温水プール。50メートルプールのほか、流れるプール、スライダーなどがある。入場料が安い上に充実した内容を楽しめるのがうれしい。夏季は団体貸し切り枠がなく、プール教室が休みのため朝から夜まで一般に開放している。プール以外にも、ミストサウナやトレーニングルーム、ミニスポーツホールなども設けられている。 ※2021年はアイランドスライダー 、ミストサウナ、憩いの広場、プール側からのレストラン利用を中止

営業時間：7〜8月 9時00分〜19時30分（入場は閉館の30分前まで） ※8月16日（月）～19日（木）まで9～16時（遊泳終了は15時30分）
料金：620円、中学生以下・60歳以上310円

錦糸町駅から3分ほどの場所にある総合体育館。2010年オープンの比較的新しい施設で、プールは清潔に整備されている。1階に幼児プールと25メートルプールがある。プールで行われる様々なプログラムもあり、1レッスン600円から受講可能なのも見逃せない。

営業時間： 9時00分〜22時30分※まん延防止等重点措置の実施終了の日まで、利用時間は20時まで
料金：550円、中学生以下270円

本格的に泳ぎたいなら、アスリートらも利用する東京辰巳国際水泳場がおすすめ。2008年に北島康介が世界新記録を樹立した場所でもある。国際規格の水泳用プールを備え、水深を変更できる50メートルのメインプールやサブプール、ダイビングプールがある。大会やスクールがない日に一般開放を行っている。スケジュールを確認して訪れよう。

※東京2020大会および準備期間のため休場。再開は2020年10月を予定。

営業時間：9時00分〜22時00分（日曜・祝日は21時まで）
料金：600円、中学生以下260円

東京のかき氷シーンは、年を重ねるごとに盛り上がっているといっても過言ではない。多くの店が個性を打ち出すべく、これまでかき氷には使用されてこなかった食材や斬新な素材の組み合わせなどを駆使し、新しいメニューを次々に生み出している。一年中かき氷が食べられる店が増えたとはいえ、ベストシーズンは夏。ここでは、タイムアウト東京エディターで、かき氷を愛してやまないケイラ イマダ（@kakigori_kaila）一部監修のもと、暑い日にはしごしてでも巡ってほしい店を紹介する。

連日の酷暑の中、少しでも涼を取りたいがソーシャルディスタンスは保ちたいという悩みを抱えている人は少なくない。そんな人は屋外に目を向けてみよう。東京では少しでも外にいながら体感温度を下げられるように、あらゆる調査や試みが成されている。

外出自粛の段階的解除が発表され、東京近郊のレジャーが楽しめる場所も再開の兆しを見せている。少し脚を延ばせるようになったら、大自然の中や水辺で爽やかな汗を流してみてはどうだろう。ここでは、スリル満点のラフティングや、都内でできる水上散歩、新緑が美しい御岳山など、楽しく体を動かせる注目のアクティビティを紹介。出かける際は健康状態に留意し、人の密集を避けることをくれぐれも忘れずに。

近年盛り上がりを見せる野外で楽しむアウトドアサウナ。フィンランド式のテントサウナから、木屋の中で蒸気に包まれるイグルー式、自ら火をおこすなどそのスタイルは多様だ。今回は、そんなアウトドアサウナを楽しめるキャンプ場を東京近郊に絞って9つ紹介する。自然の中で、心と体を「ととのえる」極上のひとときを堪能しよう。

外出自粛が緩和され遠出への機運が高まるなか、3密を避ける意識からアウトドアアクティビティに注目が集まっている。しかしアウトドア初心者には、移動手段が限られたりテントやウエアなど専用ギアを集めたりと、少々ハードルが高いのが難点。大自然の中での宿泊には抵抗もある人も多いだろう。 そこで注目したいのがグランピングだ。「グラマラス」と「キャンプ」を掛け合わせた造語からできた、近年注目を浴びるこのスタイルでは、設備が整っているためホテル感覚でアウトドアを楽しむことができる。